امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

[-]
کلمات کلیدی
فواید آنها اساسی سلامتی و 10 روغن

10 روغن اساسی و فواید سلامتی آنها
#1
اگر دوستی دارید که به انواع جایگزین دارو (یا خودتان وارد آن هستید) ، احتمالاً در مورد سلامت و رفاه کلی ما روغنهای اساسی و فواید آنها را شنیده اید.


اما آیا آنها به هیچ وجه مؤثر هستند؟

چگونه این روغنها ضروری شدند

[تصویر:  AAFLhjI.img?h=414&w=620&m=6&q=60&o=f&l=f&x=396&y=198]

روغنهای اساسی با استفاده از تقطیر یا سایر روشهای مکانیکی از گیاهان استخراج می شوند ، ظاهراً عطر و طعم گیاه را اسیر می کنند ، وگرنه به عنوان جوهر آنها شناخته می شود. پس از استخراج ، این ترکیبات معمولاً برای تکمیل محصول با روغن حامل ترکیب می شوند.


سپس آنها با استفاده از روش های مختلفی استنشاق می شوند و حتی گاهی اوقات روی پوست شما نیز اعمال می شوند و از سیستم لیمبیک برای تحریک نواحی بدن استفاده می کنند. جالب توجه است که سیستم لیمبی به شدت در ایجاد خاطرات جدید نقش دارد ، مانند آنهایی که بر اثر احساسات ایجاد می شوند و بوی خوبی ایجاد می کنند.

با این حال ، تحقیق در مورد چگونگی جذب روغنهای اساسی توسط بدن ما در حال حاضر فاقد است.

نمایش به صورت اسلاید مرتبط: 6 اشتباه برای جلوگیری از تهیه روغن های اساسی (تهیه شده توسط بهترین بهداشت)

[تصویر:  BBRZ0Yg.img?h=600&w=799&m=6&q=60&o=f&l=f]

در حال حاضر 10 نوع روغن اساسی موجود در آروماتراپی وجود دارد که هر کدام مزایای سلامتی خاص خود را دارند. آن ها اینجا هستند:


لیمو - این روغن ضروری ظاهراً به خلقی ، سردرد و هضم ما کمک می کند.
نعناع - از آن برای تقویت سطح انرژی و هضم ما استفاده می شود.
یاس - توسط زنان باردار برای کمک به زایمان و همچنین میل جنسی و افسردگی استفاده می شود.
اسطوخودوس - کاملاً آشنا ، این به کاهش سطح استرس کمک می کند.
درخت چای - اعتقاد بر این است که به ایمنی ما کمک می کند و با هرگونه عفونت مبارزه می کند.
چوب صندل - برای کمک به تمرکز کلی و آرامش اعصاب برای کاهش اضطراب استفاده می شود.
Ylang-Ylang - به طور معمول برای کمک به بهبود شرایط پوستی و همچنین برای درمان تهوع ناشی از سردرد استفاده می شود.
برگاموت - برای بهبود شرایط پوستی مانند اگزما و همچنین به کاهش سطح استرس کمک می کند.
بابونه - این ماده همان تأثیر چای همتای خود را دارد: به سهولت در خلق و خو و ایجاد آرامش کمک می کند.
گل رز - برای بهبود خلق و خوی و کاهش سطح اضطراب نیز استفاده می شود.
در حالی که شواهدی وجود دارد که تأکید بسیاری از ادعاهای بهداشتی آنها وجود ندارد ، اما تا زمانی که بلعیده نشوند ، نسبتاً بی خطر هستند. استفاده از آنها به عنوان درمان مکمل برای شرایط جزئی نیز باید به همان اندازه خوب باشد.
پاسخ
Thanks given by:


پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان