درمان خانگی یبوست شدید؛ فوری

[myblog]

اجابت مزاج در هر فردی با توجه به حرکات روده ای او و فواصل زمانی آن متغیر است. اگر این حرکات روده ای کند شود و بیش از 3 روز از آخرین اجابت مزاج فرد گذشته باشد در اصطلاح گفته می شود که دچار یبوست شده است.

اما یبوست چیست و به چه دلیلی ایجاد می‌شود؟
یبوست چیست؟با کاهش حرکات روده ای، مدفوع سفت و سخت شده و در نتیجه به راحتی دفع نمی‌شود.
 اما دلیل این موضوع همیشه به مشکلات گوارشی مرتبط نیست و بیشتر مواقع به علت رژیم غذایی غلط، نداشتن تحرک و یا مصرف داروی خاص است که موجب دفع سخت مدفوع شده و یا حرکات روده ای را مختل می سازد.
 در نتیجه بهترین دارو و درمان برای رفع یبوست شدید در بزرگسالان، اصلاح سبک زندگی، افزایش مصرف فیبر، نوشیدن حداقل 6 الی 8 لیوان آب در روز و داشتن تحرک و فعالیت بدنی منظم می باشد.
 یبوست در اثر جذب زیاد آب توسط کولون اتفاق می افتد و باعث حرکت آهسته‌تر مواد غذایی در گوارش می شود. در برخی موارد نیز یبوست نشانه یکی از بیماری های گوارشی مثل سندروم روده تحریک پذیر، سرطان روده بزرگ و یا دیورتیکولیت می باشد.
 یبوست طولانی مدت موجب سفت شدن مدفوع در روده می شود که این مورد باعث مسدود شدن روده توسط یک توده مدفوع می شود و این اتفاق که از عوارض یبوست طولانی مدت است نیاز به درمان اورژانسی دارد.

از کجا بفهمیم به یبوست مبتلا شده ایم؟
اگر در یک هفته کمتر از 3 بار اجابت مزاج داشته اید و  مدفوع تان سفت و خشک بوده طوری که دفع آن دردناک و دشوار است می تواند نشانه این باشد که به یبوست دچار شده اید.


درمان فوری یبوست شدید با روش های خانگی