دوش مقعدی چیست و چگونه انجام میشود؟ + عوارض شستشو مقعد

[mohajermagazine]

[b]دوش مقعدی[/b] وسیله ای است که برای تمیز کردن رکتوم و پایین روده بزرگ با شستشوی آب یا مایع دیگری به داخل مقعد استفاده می شود. این فرآیند به تخلیه کامل مدفوع کمک کرده و معمولا قبل از رابطه جنسی مقعدی یا انجام عمل های پزشکی استفاده می شود. استفاده از یک محلول ملایم و ایمن برای بدن و پیروی از اقدامات بهداشتی مناسب هنگام استفاده از دوش مقعدی برای جلوگیری از تحریک یا [b]عوارض شستشوی مقعدی[/b] مهم بوده که باید آن را در نظر بگیرید.

کلینیک مهنا 

[font=-apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, 'Helvetica Neue', sans-serif]دوش مقعدی چیست؟ [/font]
دوش مقعدی وسیله ای است مانند بطری یا لوله ای فشاری که از طریق آن آب یا مایعات دیگر را داخل مقعد یا رکتوم ریخته و آن را تمیز میکند. این کار معمولا قبل یا بعد از رابطه جنسی برای رعایت بهداشت و تمیزی و جلوگیری از بروز هرگونه بیماری انجام میشود و فرد آرامش بیشتری دارد و نگرانی تماس یا انتقال مدفوع به شریک جنسی خود را کاهش میدهد. 

انجام فرایند دوش مقعدی کار ضروری نیست و انجام بیشتر از حد آن ممکن است عوارضی داشته باشد اما انجام دوش مقعدی قبل از رابطه جنسی ارتباط شما با مدفوع، باکتری ها و انگل ها را کاهش میدهد که این امر از بروز عفونت و بیماری های مقاربتی  جلوگیری میکند.



انواع دوش مقعد 

انواع دوش مقعدی را میتوان به چهار دسته کلی تقسیم کرد که عبارتند از : 

[b]۱٫ لامپ دوش مقعدی [/b]

یکی از رایج ترین و مقرون به صرفه ترین انواع دوش مقعدی است که شامل دو تکه است. یک قسمت آن لامپ لاستیکی یا سیلیکونی و قسمت دیگر آن یک نازل قرار دارد. میتوانید نازل را با آب یا محلول نمکی پر کنید ، نازل را داخل مقعد خود قرار دهید و قسمت لامپی شکل را فشار دهید تا آب یا محتویات داخل نازل خارج شود.

۲٫ [b]دوش کیسه آب [/b]

این نوع از دوش مقعدی شامل کیسه ای میشود که شبیه یک بطری آب گرم است که میتوانید آن را به قلاب آویزان کنید و انتهای آن لوله بلندی دارد که میتوانید در مقعد خود قرار دهید. همچنین این وسیله برای کنترل جریان یک قسمت آداپتور هم دارد. این نوع بسیار آسان و قابل حمل است اما برای جلوگیری از بروز عفونت باید تمیز یا تعویض شود.  

۳٫ [b]تنقیه سالین [/b]

این نوع وسیله به صورت کیت های بدون نسخه هستند که برای درمان ملین به کار میرود ولی می توانید برای انجام دوش مقعدی هم از آن استفاده کنید که در داروخانه ها وجود دارد. ممکن است این وسیله را با نام تجاری کیت فلیت در داروخانه ها ببینید. حتما باید مطمئن شوید که این کیت را با با نوع محلول نمکی خریداری کنید نه نوع ملین دارویی . استفاده از این وسیله بسیار آن است و از قبل به طور کامل روغن کاری شده اند. 

۴٫ [b]دوش تنقیه [/b]

این روش شامل شلنگی است که روی دوش خانه خود نصب می کنید تا برای انجام دوش مقعدی از آن استفاده کنید. انجام این نوع دوش مقعدی زیاد رایج نیست و توصیه نمیشود و استفاده از آن کمی مشکل است. در این نوع شما باید مراقب فشار و دمای آب بسیار ملایم و متوسط باشد تا به خودتان آسیب نزنید. همچنین در این شما نیازی به وارد کردن شلنگ به داخل مقعد یا رکتوم خود ندارید و فقط کافی است شلنگ را در نزدیکی دهانه مقعد نگه دارید و شستشو را انجام دهید.



اهمیت شستشوی مقعد یا دوش آنال





شستن مقعد برای حفظ بهداشت و جلوگیری از ابتلا به عفونت مهم است. مقعد بخشی از بدن است که با مدفوع، باکتری ها و سایر مواد بالقوه مضر در تماس است. با شستن منظم مقعد، می‌توانید باکتری‌ها، عروق بدن و باقیمانده‌هایی را که ممکن است در آن ناحیه جمع شده‌اند از بین برده و خطر عفونت و بوی نامطبوع را کاهش دهید.

تمیز کردن مناسب مقعد همچنین می تواند به جلوگیری از تحریک پوست، خارش و ناراحتی کمک کند. شستن مقعد قبل و بعد از برقراری رابطه جنسی مقعدی برای کاهش خطر انتقال عفونت یا ایجاد سوزش بسیار مهم است. استفاده از صابون ملایم و آب گرم، یا دستمال‌ها یا محصولات تمیز کننده مخصوص، می‌تواند به تمیز نگه داشتن ناحیه بدون ایجاد تحریک کمک کند.

علاوه بر شستشوی منظم، رعایت عادات بهداشتی مقعدی مانند پوشیدن لباس زیر تمیز، پرهیز از محصولات خشن یا معطر که ممکن است پوست را تحریک کنند، و حفظ یک رژیم غذایی سالم و آبرسانی برای حمایت از حرکات منظم روده مهم است. اگر در مورد بهداشت مقعدی نگرانی دارید یا احساس ناراحتی یا علائم مداوم دارید، توصیه می شود برای راهنمایی و مشاوره با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.



عوارض شستشوی مقعدی (دوش آنال)

برخی از خطرات دوش مقعدی می تواند این روش برای تمیز کردن رکتوم را ناامن کند. آنها عبارتند از:

• استفاده از تجهیزات نامناسب
  
• استفاده از مایع دوش نادرست
  
• شستشوی مقعد بیش از حد مکرر
  

دوش مقعدی چگونه است؟ (آموزش نحوه استفاده)

انجام دوش مقعدی که به آن دوش آنال نیز گفته می شود، شامل شستشوی مقعد با آب یا محلولی برای پاکسازی هر گونه ماده مدفوعی قبل از انجام رابطه جنسی مقعدی است. در اینجا یک راهنمای گام به گام در مورد نحوه انجام دوش مقعدی با توضیحات دقیق آورده شده است:

۱٫ انتخاب تجهیزات مناسب دوش مقعدی

• از بالب دوش مقعدی یا کیت تنقیه با طراحی مناسب استفاده کنید. این کیت ها را می توان در اکثر داروخانه ها یا آنلاین خریداری کرد.
  
• قبل از هر بار استفاده از تمیز و ضدعفونی بودن تجهیزات اطمینان حاصل کنید.
  

۲٫ راه حل را از پزشک بپرسید

• حباب دوش مقعدی یا کیت تنقیه را با آب ولرم پر کنید. از استفاده از آب سرد یا گرم خودداری کنید، زیرا دمای شدید ممکن است ناراحت کننده یا مضر باشد.
  
• همچنین می توانید از محلول دوش مقعدی با فرمول خاص استفاده کنید، اما مطمئن شوید که برای مصارف داخلی بی خطر است و حاوی مواد شیمیایی قوی نیست.
  

۳٫ موقعیت بدنی مناسب داشته باشید

• یک موقعیت راحت برای انجام دوش مقعدی پیدا کنید. برخی از وضعیت‌های رایج عبارتند از: ایستادن با یک پا بالا، دراز کشیدن به پهلو یا چمباتمه زدن.
  
• مطمئن شوید که در نزدیکی توالت یا مکانی قرار دارید که بتوانید پس از دوش آب به راحتی آب را خارج کنید.
  

۴٫ نازل دوش مقعدی را وارد کنید

• یک روان کننده مبتنی بر آب را به نوک نازل بمالید تا راحت تر وارد کردن آن شود.
  
• نازل را به آرامی وارد راست روده کنید و آن را به سمت پایین کمر بگیرید. آن را به زور وارد نکنید و بیش از حد فشار ندهید.
  

۵٫ راه حل را مدیریت کنید

• حباب یا کیت تنقیه را به آرامی فشار دهید تا آب داخل رکتوم آزاد شود.
  
• در صورت احساس ناراحتی یا درد فشار دادن را متوقف کنید و در صورت نیاز استراحت کنید.
  

۶٫ راه حل را ادامه دهید

• آب را برای چند ثانیه در داخل نگه دارید تا به عمق رکتوم برسد و مواد زائد مدفوع شل شود.
  
• ممکن است کمی فشار یا اصرار برای دفع آب احساس کنید که طبیعی است.
  

۷٫ آب را بیرون کنید

• روی توالت نشسته یا روی یک لگن چمباتمه بزنید تا آب و مدفوع از رکتوم شما خارج شود.
  
• عضلات خود را شل کنید و اجازه دهید آب به طور طبیعی خارج شود. ممکن است لازم باشد این فرآیند را چند بار تکرار کنید تا آب خارج شده شفاف شود.
  

۸٫ لوازم را تمیز و در جای مناسب بگذارید

• پس از دوش، پوآر دوش مقعدی یا کیت تنقیه را با آب گرم و صابون کاملاً تمیز کنید و اجازه دهید در هوا خشک شود.
  
• تجهیزات را برای استفاده در آینده در مکانی تمیز و خشک نگهداری کنید.
  

به یاد داشته باشید که دوش مقعدی یک انتخاب شخصی است و گوش دادن به سیگنال های بدن و اجتناب از افراط در آن ضروری است. اگر بعد از دوش مقعدی هر گونه درد، ناراحتی یا مشکلات مداوم را تجربه کردید، برای راهنمایی و مشاوره بیشتر با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

کلینیک مهنا