گشت و گذار در دنیای مراقبت از پوست می تواند طاقت فرسا باشد، زیرا محصولات بی شماری برای جلب توجه شما رقابت می کنند. از پاک کننده ها گرفته تا سرم ها، گم شدن در دریای گزینه ها آسان است. اما نترس! ما اینجا هستیم تا انواع مختلف محصولات مراقبت از پوست را تجزیه کنیم و به شما کمک کنیم تعیین کنید کدام یک باید در روال زیبایی شما جایگاهی کسب کنند.
انواع مختلف محصولات مراقبت از پوست
پاک کننده ها
پاک کننده ها نگهبانان پوست شما هستند، کثیفی، چربی و ناخالصی ها را از بین می برند و زمینه را برای بقیه محصولات شما فراهم می کنند تا جادوی خود را انجام دهند. چه یک کرم پاک کننده ملایم را ترجیح دهید یا یک شوینده کف کننده صورت، یکی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد.
پوست های معمولی تا خشک: به دنبال پاک کننده های آبرسان و بدون کف با ترکیباتی مانند گلیسیرین، سرامیدها یا اسید هیالورونیک باشید تا به حفظ تعادل رطوبت پوست شما کمک کند. کرم های پاک کننده یا بالم های پاک کننده گزینه های عالی برای پوست های خشک هستند.
پوست های چرب یا مستعد آکنه: ژل یا پاک کننده های کف کننده با موادی مانند اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پراکسید یا روغن درخت چای را انتخاب کنید تا به باز کردن منافذ پوست و کنترل تولید چربی اضافی کمک کند. مراقب باشید که بیش از حد تمیز نکنید، زیرا این کار می تواند پوست را از بین ببرد و منجر به افزایش تولید چربی شود.
پوست های حساس: پاک کننده های ملایم و بدون عطر را با ترکیبات تسکین دهنده مانند آلوئه ورا، بابونه یا بلغور جو دوسر انتخاب کنید تا قرمزی و التهاب را کاهش دهید. از پاک کننده های تند حاوی سولفات، الکل یا عطرهای مصنوعی خودداری کنید.
همیشه صورت خود را به آرامی با استفاده از آب ولرم تمیز کنید و از مالش دادن یا کشیدن پوست خودداری کنید. صورت خود را با یک حوله تمیز و نرم خشک کنید و بقیه مراقبت از پوست خود را دنبال کنید.
زیرا به بهبود بافت پوست، کاهش ظاهر منافذ و یکدست شدن رنگ پوست کمک می کنند. نیاسینامید نوعی ویتامین B3 است که خاصیت ضد التهابی و روشن کنندگی دارد.
هنگام انتخاب سرمها، به دنبال فرمولهایی باشید که متناسب با نگرانیهای پوست شما هستند و آنها را از نازکترین تا ضخیمترین قوام لایهبرداری کنید. هنگام قرار دادن سرم های جدید در روتین خود صبور باشید، زیرا ممکن است چندین هفته طول بکشد تا نتایج قابل مشاهده را مشاهده کنید.
مرطوب کننده ها
مهم نیست نوع پوست شما، مرطوب کننده ها ضروری هستند. آنها کمک می کنند پوست شما هیدراته، حجیم و در برابر عوامل استرس زای محیطی محافظت شود. برای روز، یک فرمول سبک وزن و بدون چربی با SPF را انتخاب کنید تا از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کند. در شب، برای ترمیم و بازسازی پوست در هنگام خواب، از کرم های مرطوب کننده غنی تر و مغذی استفاده کنید.
پوست خشک: به دنبال مرطوبکنندههایی با مواد نرمکننده مانند کره شی، سرامیدها و روغنها باشید تا به جبران رطوبت از دست رفته و حمایت از عملکرد مانع پوست کمک کنند. این مرطوب کننده ها پوست خشک و پوسته پوسته را نرم و صاف می کنند و به آن احساس راحتی و هیدراته می دهند.
پوست چرب: مرطوبکنندههای فاقد چربی و ژلدار را انتخاب کنید که بدون احساس سنگینی یا مسدود شدن منافذ، آبرسانی میکنند. این مرطوبکنندهها اغلب حاوی موادی مانند آلوئهورا، خیار یا چای سبز هستند تا پوست را تسکین و آرام کنند و در عین حال آبرسانی سبکی به پوست میدهند.
پوست های حساس: فرمول های فاقد عطر و ضد حساسیت با ترکیبات تسکین دهنده مانند بلغور جو دوسر کلوئیدی، سنتلا آسیاتیکا یا بابونه را انتخاب کنید تا قرمزی و تحریک را کاهش دهید. این مرطوب کننده ها برای تقویت عملکرد مانع پوست و کاهش حساسیت به مرور زمان عمل می کنند.
پوست مختلط: ممکن است از استفاده از مرطوب کننده های مختلف برای نواحی مختلف صورت سود ببرید. یک مرطوب کننده سبک و بدون چربی را روی نواحی چرب مانند T-zone و یک فرمول غنی تر و نرم کننده تر برای مناطق خشک مانند گونه ها بمالید.
کرم های دور چشم
پوست لطیف اطراف چشم نازکتر و شکنندهتر از بقیه قسمتهای صورت است که آن را در برابر علائم پیری و استرسهای محیطی مستعدتر میکند. کرمهای دور چشم بهطور ویژه برای رفع نگرانیهایی مانند حلقههای سیاه، پفکردگی و خطوط ریز فرموله شدهاند و در عین حال برای این ناحیه حساس به اندازه کافی ملایم هستند.
هنگام استفاده از کرم دور چشم، از انگشت حلقه خود استفاده کنید تا به آرامی محصول را به اطراف استخوان اربیتال بزنید و از تماس مستقیم با چشم خودداری کنید. این حرکت ضربه زدن به تحریک جریان خون و کاهش پف بدون کشیدن یا کشیدن پوست ظریف کمک می کند.
حلقه های تیره: به دنبال کرم های دور چشم با موادی مانند ویتامین K، کافئین یا نیاسینامید باشید تا به انقباض رگ های خونی و کاهش ظاهر تغییر رنگ کمک کند.
پف کردگی: کرمهای دور چشم با مواد خنککننده مانند خیار، چای سبز یا کافئین را انتخاب کنید تا به پفکردن و تسکین پوست کمک کند. ماساژ آرام ناحیه چشم نیز می تواند به افزایش تخلیه لنفاوی و کاهش تورم کمک کند.
خطوط ریز و چین و چروک: کرمهای دور چشم حاوی آنتیاکسیدانهایی مانند ویتامین C، ویتامین E یا کوآنزیم Q10 را انتخاب کنید تا از آسیب رادیکالهای آزاد و علائم پیری محافظت کنید. رتینول و پپتیدها همچنین می توانند به افزایش تولید کلاژن و بهبود بافت و استحکام پوست در طول زمان کمک کنند.
برای انتخاب گسترده ای از محصولات آرایش چشم که مکمل روال مراقبت از چشم شما هستند، تایپسی بیوتی را بررسی کنید. آنها طیف وسیعی از محصولات با کیفیت بالا و بدون ظلم را ارائه می دهند که برای تقویت و محافظت از ناحیه ظریف چشم طراحی شده اند.
ضد آفتاب
ضد آفتاب غیر قابل مذاکره، بارانی یا براق است. این محافظ نهایی در برابر پیری زودرس، لکه های تیره و سرطان پوست است. یک فرمول طیف گسترده با SPF حداقل 30 انتخاب کنید و آن را به عنوان آخرین مرحله در برنامه روزانه خود به کار ببرید. اگر زمانی را در فضای باز می گذرانید، فراموش نکنید که هر دو ساعت یک بار مجددا درخواست دهید.
پوست خشک: به دنبال ضدآفتاب هایی با ترکیبات آبرسان مانند هیالورونیک اسید، گلیسیرین یا آلوئه ورا باشید تا به مرطوب کردن و محافظت از پوست کمک کند. این ضدآفتابها اغلب بافت کرمتری دارند که میتواند به تسکین و تغذیه پوست خشک و پوستهپوسته بدون احساس چربی یا سنگینی کمک کند.
پوست چرب: ضدآفتاب های سبک وزن و مات کننده ای را انتخاب کنید که منافذ را مسدود نمی کند و ظاهری براق باقی نمی گذارد. به دنبال فرمول های بدون روغن و غیر کومدون زا با موادی مانند سیلیس یا نیاسینامید باشید تا به کنترل تولید چربی اضافی کمک کند و پوست را در طول روز مات نگه دارد.
پوست حساس: ضد آفتاب های معدنی با اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم را به عنوان مواد فعال انتخاب کنید. این ضد آفتابهای فیزیکی روی پوست قرار میگیرند و اشعههای فرابنفش را منعکس میکنند و در مقایسه با ضدآفتابهای شیمیایی، کمتر باعث تحریک یا واکنشهای آلرژیک میشوند.
به یاد داشته باشید، هیچ کرم ضد آفتابی نمی تواند محافظت 100٪ در برابر اشعه ماوراء بنفش ایجاد کند، بنابراین مهم است که آن را با سایر اقدامات محافظتی در برابر آفتاب مانند پوشیدن لباس های محافظ، جستجوی سایه و اجتناب از ساعات اوج آفتاب در صورت امکان همراه کنید.
مراقبت از لب
لبهای شما یکی از ظریفترین و حساسترین نواحی صورت شما هستند که در مقایسه با سایر قسمتهای بدن، لایه شاخی پوست (خارجیترین لایه پوست) نازکتر است. این باعث می شود که آنها بیشتر مستعد خشکی، ترک خوردن و آسیب های محیطی باشند. ماشین لب
لایه بردارها
لایهبردارها مانند مربیهای شخصی برای پوست شما هستند که به از بین بردن سلولهای مرده پوست کمک میکنند و پوستی روشنتر و صافتر نشان میدهند. آنها به دو شکل وجود دارند: لایه بردارهای فیزیکی (مانند اسکراب) و لایه بردارهای شیمیایی (مانند آلفا هیدروکسی اسیدها یا AHA ها و اسیدهای بتا هیدروکسی یا BHA). برای جلوگیری از لایه برداری بیش از حد از آنها به میزان کم استفاده کنید، معمولاً یک یا دو بار در هفته.
لایهبردارهای فیزیکی: این لایهبردارها از دانهها یا دانههایی برای حذف دستی سلولهای مرده پوست استفاده میکنند. ملایم باشید و از مالش دادن بیش از حد سخت خودداری کنید، زیرا می تواند باعث ایجاد ریزش در پوست شود. کسانی که پوست حساسی دارند باید از لایهبردارهای فیزیکی به قدری کم استفاده کنند یا جایگزینهای ملایمتری را انتخاب کنند.
لایه بردارهای شیمیایی: از اسیدها برای حل کردن "چسب" که سلول های مرده پوست را در کنار هم نگه می دارد، استفاده می کنند. AHA ها مانند اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک روی سطح پوست کار می کنند تا رنگ پوست را روشن و یکنواخت کنند. BHA ها، مانند اسید سالیسیلیک، می توانند عمیق تر به منافذ نفوذ کنند تا آنها را باز کند و تولید روغن را کنترل کند.
به یاد داشته باشید، لایه برداری بیش از حد می تواند عملکرد مانع پوست شما را به خطر بیندازد و منجر به خشکی، تحریک و افزایش حساسیت شود. همیشه به پوست خود گوش دهید و دفعات لایه برداری خود را در صورت نیاز تنظیم کنید.
تونرها
تونرها به متعادل کردن pH پوست شما کمک می کنند، هر گونه اثر باقی مانده از آلودگی یا پاک کننده را از بین می برند و پوست شما را برای مراحل بعدی روتین آماده می کنند. آنها همچنین می توانند یک لایه اضافی از هیدراتاسیون را فراهم کنند و نگرانی های خاصی مانند آکنه یا پیری را هدف قرار دهند.
پوست خشک یا حساس: به دنبال تونرهای بدون الکل با ترکیبات تسکین دهنده و آبرسان مانند آلوئه ورا، گلاب، بابونه یا اسید هیالورونیک باشید. از تونرهایی با مواد قابض خشن یا محتوای الکل بالا اجتناب کنید.
پوست چرب یا مستعد آکنه: تونرهایی با موادی مانند فندق جادوگر، روغن درخت چای یا اسید سالیسیلیک انتخاب کنید تا به کنترل تولید چربی اضافی و شفاف نگه داشتن منافذ کمک کند. به دنبال فرمول های غیر کومدون زا باشید که منافذ شما را مسدود نکنند.
پوست بالغ: تونرهای حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C، ویتامین E یا عصاره چای سبز را انتخاب کنید تا در برابر عوامل استرس زای محیطی و علائم پیری محافظت کنید. این تونرها همچنین می توانند حاوی مواد آبرسان و حجیم کننده مانند اسید هیالورونیک یا گلیسیرین باشند.
تونر را بعد از تمیز کردن با استفاده از یک پد پنبه ای یا دستان خود بمالید و به آرامی روی صورت و گردن خود بمالید. از کشیدن یا مالش پوست خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث تحریک پوست شود.
سرم ها
سرم ها اسب های کار زرادخانه مراقبت از پوست شما هستند. بسته بندی شده با مواد قوی مانند آنتی اکسیدان ها، پپتیدها و ویتامین ها، نگرانی های خاص پوست مانند خطوط ریز، رنگ ناهموار پوست، یا تیرگی را هدف قرار می دهند. برای حداکثر فواید آنها را بعد از تونینگ و قبل از مرطوب کردن استفاده کنید.
سرم های ویتامین C: برای روشن کردن و محافظت در برابر عوامل استرس زای محیطی عالی هستند. آنها برای یکنواخت کردن رنگ پوست، کاهش ظاهر لکه های تیره و افزایش تولید کلاژن برای داشتن پوستی محکم تر و جوان تر عمل می کنند.
سرمهای هیالورونیک اسید: این سرمها برای انواع خشکی پوست ضروری هستند، زیرا بدون احساس سنگینی یا چربی، هیدراتاسیون را افزایش میدهند. برای بهترین نتیجه، سرم های هیالورونیک اسید را روی پوست مرطوب بمالید و با یک مرطوب کننده دنبال کنید تا آبرسانی آن محو شود.
سرم های رتینول: این سرم ها استاندارد طلایی برای ضد پیری هستند و همچنین می توانند به نگرانی های آکنه کمک کنند. با غلظت کم (0.01٪ - 0.03٪) شروع کنید و به تدریج با تنظیم پوست خود افزایش دهید تا از تحریک جلوگیری شود. همیشه شب ها از سرم های رتینول استفاده کنید و در روز از ضد آفتاب استفاده کنید.
جهت خرید انواع مسرم های پوستی به وب سایت لیوسا مارت liosamart.com مراجعه کنید
انواع مختلف محصولات مراقبت از پوست
پاک کننده ها
پاک کننده ها نگهبانان پوست شما هستند، کثیفی، چربی و ناخالصی ها را از بین می برند و زمینه را برای بقیه محصولات شما فراهم می کنند تا جادوی خود را انجام دهند. چه یک کرم پاک کننده ملایم را ترجیح دهید یا یک شوینده کف کننده صورت، یکی را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد.
پوست های معمولی تا خشک: به دنبال پاک کننده های آبرسان و بدون کف با ترکیباتی مانند گلیسیرین، سرامیدها یا اسید هیالورونیک باشید تا به حفظ تعادل رطوبت پوست شما کمک کند. کرم های پاک کننده یا بالم های پاک کننده گزینه های عالی برای پوست های خشک هستند.
پوست های چرب یا مستعد آکنه: ژل یا پاک کننده های کف کننده با موادی مانند اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پراکسید یا روغن درخت چای را انتخاب کنید تا به باز کردن منافذ پوست و کنترل تولید چربی اضافی کمک کند. مراقب باشید که بیش از حد تمیز نکنید، زیرا این کار می تواند پوست را از بین ببرد و منجر به افزایش تولید چربی شود.
پوست های حساس: پاک کننده های ملایم و بدون عطر را با ترکیبات تسکین دهنده مانند آلوئه ورا، بابونه یا بلغور جو دوسر انتخاب کنید تا قرمزی و التهاب را کاهش دهید. از پاک کننده های تند حاوی سولفات، الکل یا عطرهای مصنوعی خودداری کنید.
همیشه صورت خود را به آرامی با استفاده از آب ولرم تمیز کنید و از مالش دادن یا کشیدن پوست خودداری کنید. صورت خود را با یک حوله تمیز و نرم خشک کنید و بقیه مراقبت از پوست خود را دنبال کنید.
زیرا به بهبود بافت پوست، کاهش ظاهر منافذ و یکدست شدن رنگ پوست کمک می کنند. نیاسینامید نوعی ویتامین B3 است که خاصیت ضد التهابی و روشن کنندگی دارد.
هنگام انتخاب سرمها، به دنبال فرمولهایی باشید که متناسب با نگرانیهای پوست شما هستند و آنها را از نازکترین تا ضخیمترین قوام لایهبرداری کنید. هنگام قرار دادن سرم های جدید در روتین خود صبور باشید، زیرا ممکن است چندین هفته طول بکشد تا نتایج قابل مشاهده را مشاهده کنید.
مرطوب کننده ها
مهم نیست نوع پوست شما، مرطوب کننده ها ضروری هستند. آنها کمک می کنند پوست شما هیدراته، حجیم و در برابر عوامل استرس زای محیطی محافظت شود. برای روز، یک فرمول سبک وزن و بدون چربی با SPF را انتخاب کنید تا از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کند. در شب، برای ترمیم و بازسازی پوست در هنگام خواب، از کرم های مرطوب کننده غنی تر و مغذی استفاده کنید.
پوست خشک: به دنبال مرطوبکنندههایی با مواد نرمکننده مانند کره شی، سرامیدها و روغنها باشید تا به جبران رطوبت از دست رفته و حمایت از عملکرد مانع پوست کمک کنند. این مرطوب کننده ها پوست خشک و پوسته پوسته را نرم و صاف می کنند و به آن احساس راحتی و هیدراته می دهند.
پوست چرب: مرطوبکنندههای فاقد چربی و ژلدار را انتخاب کنید که بدون احساس سنگینی یا مسدود شدن منافذ، آبرسانی میکنند. این مرطوبکنندهها اغلب حاوی موادی مانند آلوئهورا، خیار یا چای سبز هستند تا پوست را تسکین و آرام کنند و در عین حال آبرسانی سبکی به پوست میدهند.
پوست های حساس: فرمول های فاقد عطر و ضد حساسیت با ترکیبات تسکین دهنده مانند بلغور جو دوسر کلوئیدی، سنتلا آسیاتیکا یا بابونه را انتخاب کنید تا قرمزی و تحریک را کاهش دهید. این مرطوب کننده ها برای تقویت عملکرد مانع پوست و کاهش حساسیت به مرور زمان عمل می کنند.
پوست مختلط: ممکن است از استفاده از مرطوب کننده های مختلف برای نواحی مختلف صورت سود ببرید. یک مرطوب کننده سبک و بدون چربی را روی نواحی چرب مانند T-zone و یک فرمول غنی تر و نرم کننده تر برای مناطق خشک مانند گونه ها بمالید.
کرم های دور چشم
پوست لطیف اطراف چشم نازکتر و شکنندهتر از بقیه قسمتهای صورت است که آن را در برابر علائم پیری و استرسهای محیطی مستعدتر میکند. کرمهای دور چشم بهطور ویژه برای رفع نگرانیهایی مانند حلقههای سیاه، پفکردگی و خطوط ریز فرموله شدهاند و در عین حال برای این ناحیه حساس به اندازه کافی ملایم هستند.
هنگام استفاده از کرم دور چشم، از انگشت حلقه خود استفاده کنید تا به آرامی محصول را به اطراف استخوان اربیتال بزنید و از تماس مستقیم با چشم خودداری کنید. این حرکت ضربه زدن به تحریک جریان خون و کاهش پف بدون کشیدن یا کشیدن پوست ظریف کمک می کند.
حلقه های تیره: به دنبال کرم های دور چشم با موادی مانند ویتامین K، کافئین یا نیاسینامید باشید تا به انقباض رگ های خونی و کاهش ظاهر تغییر رنگ کمک کند.
پف کردگی: کرمهای دور چشم با مواد خنککننده مانند خیار، چای سبز یا کافئین را انتخاب کنید تا به پفکردن و تسکین پوست کمک کند. ماساژ آرام ناحیه چشم نیز می تواند به افزایش تخلیه لنفاوی و کاهش تورم کمک کند.
خطوط ریز و چین و چروک: کرمهای دور چشم حاوی آنتیاکسیدانهایی مانند ویتامین C، ویتامین E یا کوآنزیم Q10 را انتخاب کنید تا از آسیب رادیکالهای آزاد و علائم پیری محافظت کنید. رتینول و پپتیدها همچنین می توانند به افزایش تولید کلاژن و بهبود بافت و استحکام پوست در طول زمان کمک کنند.
برای انتخاب گسترده ای از محصولات آرایش چشم که مکمل روال مراقبت از چشم شما هستند، تایپسی بیوتی را بررسی کنید. آنها طیف وسیعی از محصولات با کیفیت بالا و بدون ظلم را ارائه می دهند که برای تقویت و محافظت از ناحیه ظریف چشم طراحی شده اند.
ضد آفتاب
ضد آفتاب غیر قابل مذاکره، بارانی یا براق است. این محافظ نهایی در برابر پیری زودرس، لکه های تیره و سرطان پوست است. یک فرمول طیف گسترده با SPF حداقل 30 انتخاب کنید و آن را به عنوان آخرین مرحله در برنامه روزانه خود به کار ببرید. اگر زمانی را در فضای باز می گذرانید، فراموش نکنید که هر دو ساعت یک بار مجددا درخواست دهید.
پوست خشک: به دنبال ضدآفتاب هایی با ترکیبات آبرسان مانند هیالورونیک اسید، گلیسیرین یا آلوئه ورا باشید تا به مرطوب کردن و محافظت از پوست کمک کند. این ضدآفتابها اغلب بافت کرمتری دارند که میتواند به تسکین و تغذیه پوست خشک و پوستهپوسته بدون احساس چربی یا سنگینی کمک کند.
پوست چرب: ضدآفتاب های سبک وزن و مات کننده ای را انتخاب کنید که منافذ را مسدود نمی کند و ظاهری براق باقی نمی گذارد. به دنبال فرمول های بدون روغن و غیر کومدون زا با موادی مانند سیلیس یا نیاسینامید باشید تا به کنترل تولید چربی اضافی کمک کند و پوست را در طول روز مات نگه دارد.
پوست حساس: ضد آفتاب های معدنی با اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم را به عنوان مواد فعال انتخاب کنید. این ضد آفتابهای فیزیکی روی پوست قرار میگیرند و اشعههای فرابنفش را منعکس میکنند و در مقایسه با ضدآفتابهای شیمیایی، کمتر باعث تحریک یا واکنشهای آلرژیک میشوند.
به یاد داشته باشید، هیچ کرم ضد آفتابی نمی تواند محافظت 100٪ در برابر اشعه ماوراء بنفش ایجاد کند، بنابراین مهم است که آن را با سایر اقدامات محافظتی در برابر آفتاب مانند پوشیدن لباس های محافظ، جستجوی سایه و اجتناب از ساعات اوج آفتاب در صورت امکان همراه کنید.
مراقبت از لب
لبهای شما یکی از ظریفترین و حساسترین نواحی صورت شما هستند که در مقایسه با سایر قسمتهای بدن، لایه شاخی پوست (خارجیترین لایه پوست) نازکتر است. این باعث می شود که آنها بیشتر مستعد خشکی، ترک خوردن و آسیب های محیطی باشند. ماشین لب
لایه بردارها
لایهبردارها مانند مربیهای شخصی برای پوست شما هستند که به از بین بردن سلولهای مرده پوست کمک میکنند و پوستی روشنتر و صافتر نشان میدهند. آنها به دو شکل وجود دارند: لایه بردارهای فیزیکی (مانند اسکراب) و لایه بردارهای شیمیایی (مانند آلفا هیدروکسی اسیدها یا AHA ها و اسیدهای بتا هیدروکسی یا BHA). برای جلوگیری از لایه برداری بیش از حد از آنها به میزان کم استفاده کنید، معمولاً یک یا دو بار در هفته.
لایهبردارهای فیزیکی: این لایهبردارها از دانهها یا دانههایی برای حذف دستی سلولهای مرده پوست استفاده میکنند. ملایم باشید و از مالش دادن بیش از حد سخت خودداری کنید، زیرا می تواند باعث ایجاد ریزش در پوست شود. کسانی که پوست حساسی دارند باید از لایهبردارهای فیزیکی به قدری کم استفاده کنند یا جایگزینهای ملایمتری را انتخاب کنند.
لایه بردارهای شیمیایی: از اسیدها برای حل کردن "چسب" که سلول های مرده پوست را در کنار هم نگه می دارد، استفاده می کنند. AHA ها مانند اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک روی سطح پوست کار می کنند تا رنگ پوست را روشن و یکنواخت کنند. BHA ها، مانند اسید سالیسیلیک، می توانند عمیق تر به منافذ نفوذ کنند تا آنها را باز کند و تولید روغن را کنترل کند.
به یاد داشته باشید، لایه برداری بیش از حد می تواند عملکرد مانع پوست شما را به خطر بیندازد و منجر به خشکی، تحریک و افزایش حساسیت شود. همیشه به پوست خود گوش دهید و دفعات لایه برداری خود را در صورت نیاز تنظیم کنید.
تونرها
تونرها به متعادل کردن pH پوست شما کمک می کنند، هر گونه اثر باقی مانده از آلودگی یا پاک کننده را از بین می برند و پوست شما را برای مراحل بعدی روتین آماده می کنند. آنها همچنین می توانند یک لایه اضافی از هیدراتاسیون را فراهم کنند و نگرانی های خاصی مانند آکنه یا پیری را هدف قرار دهند.
پوست خشک یا حساس: به دنبال تونرهای بدون الکل با ترکیبات تسکین دهنده و آبرسان مانند آلوئه ورا، گلاب، بابونه یا اسید هیالورونیک باشید. از تونرهایی با مواد قابض خشن یا محتوای الکل بالا اجتناب کنید.
پوست چرب یا مستعد آکنه: تونرهایی با موادی مانند فندق جادوگر، روغن درخت چای یا اسید سالیسیلیک انتخاب کنید تا به کنترل تولید چربی اضافی و شفاف نگه داشتن منافذ کمک کند. به دنبال فرمول های غیر کومدون زا باشید که منافذ شما را مسدود نکنند.
پوست بالغ: تونرهای حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C، ویتامین E یا عصاره چای سبز را انتخاب کنید تا در برابر عوامل استرس زای محیطی و علائم پیری محافظت کنید. این تونرها همچنین می توانند حاوی مواد آبرسان و حجیم کننده مانند اسید هیالورونیک یا گلیسیرین باشند.
تونر را بعد از تمیز کردن با استفاده از یک پد پنبه ای یا دستان خود بمالید و به آرامی روی صورت و گردن خود بمالید. از کشیدن یا مالش پوست خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث تحریک پوست شود.
سرم ها
سرم ها اسب های کار زرادخانه مراقبت از پوست شما هستند. بسته بندی شده با مواد قوی مانند آنتی اکسیدان ها، پپتیدها و ویتامین ها، نگرانی های خاص پوست مانند خطوط ریز، رنگ ناهموار پوست، یا تیرگی را هدف قرار می دهند. برای حداکثر فواید آنها را بعد از تونینگ و قبل از مرطوب کردن استفاده کنید.
سرم های ویتامین C: برای روشن کردن و محافظت در برابر عوامل استرس زای محیطی عالی هستند. آنها برای یکنواخت کردن رنگ پوست، کاهش ظاهر لکه های تیره و افزایش تولید کلاژن برای داشتن پوستی محکم تر و جوان تر عمل می کنند.
سرمهای هیالورونیک اسید: این سرمها برای انواع خشکی پوست ضروری هستند، زیرا بدون احساس سنگینی یا چربی، هیدراتاسیون را افزایش میدهند. برای بهترین نتیجه، سرم های هیالورونیک اسید را روی پوست مرطوب بمالید و با یک مرطوب کننده دنبال کنید تا آبرسانی آن محو شود.
سرم های رتینول: این سرم ها استاندارد طلایی برای ضد پیری هستند و همچنین می توانند به نگرانی های آکنه کمک کنند. با غلظت کم (0.01٪ - 0.03٪) شروع کنید و به تدریج با تنظیم پوست خود افزایش دهید تا از تحریک جلوگیری شود. همیشه شب ها از سرم های رتینول استفاده کنید و در روز از ضد آفتاب استفاده کنید.
جهت خرید انواع مسرم های پوستی به وب سایت لیوسا مارت liosamart.com مراجعه کنید